Hankook Kum Moo Yeh (Korean Sword)
Master Tassos Zervas
Το Kum Moo Yeh (κορεάτικο σπαθί) αναφέρεται στην πολεμική τέχνη του σπαθιού στην κορεατική παράδοση. Η εξάσκηση με το σπαθί αναπτύσσει τη συγκέντρωση, την ακρίβεια καθώς και την αντίληψη του σώματος και την καλλιέργεια της σωστής στάσης και της κίνησης με χάρη. Το Kum Moo Yeh προσφέρει μια συνδυασμένη άσκηση του σώματος και του πνεύματος, ενισχύοντας τη δύναμη, την ευελιξία, την αντοχή, και προάγει την συγκέντρωση, την αφοβία και το μαχητικό πνεύμα.
Wing Chun
Master Tassos Zervas
Το Hwarang Do είναι μια κορεατική πολεμική τέχνη που επικεντρώνεται στις τεχνικές αυτοάμυνας, τους κλειδώματα αρθρώσεων, τις πεταλούδες και τις προβολές.
Tae Kwon Do Mu Do
Master Tassos Zervas
Το Tae Kwon Do Mu Do είναι μια κορεατική πολεμική τέχνη που επικεντρώνεται στα ισχυρά λακτίσματα, τις επιθετικές κινήσεις και τη δυναμική κίνηση
Hwarang Do (Hapkido)
Master Tassos Zervas
Το Hwarang Do είναι μια κορεατική πολεμική τέχνη που επικεντρώνεται στις τεχνικές αυτοάμυνας, τους κλειδώματα αρθρώσεων, τις πεταλούδες και τις προβολές.
Tai Chi Chuan
ΔΕ-ΠΑ 20:30-21:30 - ΣΑ 12:00-13:00 Master Tassos Zervas
Το Tai Chi Chuan είναι μια κινέζικη πολεμική τέχνη που εστιάζει στη ροή της ενέργειας μέσα από αργές, γραμμικές κινήσεις και αναπνευστικές τεχνικές.